骨伤、骨折及四肢骨折术后功能锻炼方法

责任编辑:上海骨科医院 日期:2007-09-26 来源:上海西郊骨科医院专家

    骨折是骨科常见的主要病症。现代化交通工具、各种空中作业、武打暴力、生产劳动即日常生活中的剧烈运动都会造成骨伤骨折的产生。治疗骨伤如找不准医院或治疗方法不当,不仅会给患者带来极大痛苦,甚至造成终生残疾。及时而有效的治疗骨折,是每个患者真诚的向往。


    手术治疗骨折,易发生一些难以避免的后遗症。如有的发生骨不连、内固定器变形或折断、骨关节强直,特别是股骨颈骨折久治不愈,易发生坏死等后遗症。从我院每年收治其它医院转来的患者就达上百例。患者中有的做过两三次手术,花了大量费用,造成家庭债台高筑,病人痛苦异常。此外,根据临床经验证实,手术治疗骨折还有多种不利因素,如出血感染,伤及神经肌肉等组织,影响骨折愈合,难免出现诸多后遗症。


四肢骨折术后功能锻炼方法


    1.  骨折早期的功能锻炼:在伤后2周内,锻炼的方法是在关节不活动的情况下,主动地使肌肉收缩和舒张,以锻炼肌肉。锻炼上肢肌肉的方法是用力握拳和充分伸直以及活动踝关节、伸屈足趾。 


    2.  骨折中期的功能锻炼:伤后3~6周,此期可作较大幅度关节活动,但不利于骨折连接和稳定的活动,仍须限制。 


    3.  骨折后期的功能锻炼:6周后要通过全面的肌肉关节锻炼,逐步恢复肢体功能,对活动仍有不同程度障碍的关节和肌肉要继续锻炼。 


    4.  骨折后功能锻炼须循序渐进,功能锻炼活动范围由小到大,次数由少到多,活动强度以不感到剧烈痛为准。 

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