是什么因素引起的颈椎病?

责任编辑:上海骨科医院 日期:2016-02-17 来源:上海西郊骨科医院专家

   如今颈椎病高发群体已经不是老年朋友了,随着如今人们的生活压力,很多年轻的朋友也得了颈椎病。颈椎病给人们的生活形成了极大的影响。那么是什么因素引起的颈椎病呢?下面就是为您总结的颈椎病的引发因素。

  当我们坐在椅子上睡觉的时候,上部身躯就会失去平衡,所以大多数坐睡的姿势,都是很别扭的,不是弯曲就是斜了,低头趴在桌子上的话还会有种压迫的感觉。专家说,坐睡会让腰部扭曲,久而久之,会引起腰肌劳损。
 
  斜肩挎重包经常会让身体长时间处于,肩膀一高一低的状况,这种动作让肩膀的肌肉长时间的处在紧缩的处境,肌肉的紧张可造成肩背酸痛。并且,单肩挎包还使脖子强直,诱发颈部肌肉的痉挛,久而久之,还可能造成两肩高低不对称。
 
  开车的朋友由于长期的上抬手臂,从身体物理学的方面来说,该动作对颈椎的负载极大,长时间使用不正确的动作,将必定致使颈椎病。专家表示,正确的驾驶坐姿要求是,位置不要太靠前,以右脚轻放刹车踏板,大小腿之间的角度应为钝角约120度左右,紧踩时大小腿不能完全呈直线。
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