得了颈椎病怎么办?

责任编辑:上海骨科医院 日期:2008-07-28 来源:上海西郊骨科医院专家

    (1)注意休息:颈椎病急性发作期或初次发作的患者,要适当注意休息,病情严重者要卧床休息2~3周。但卧床时问不宜过长,

而在问歇期和慢性期,应适当参加工作,不需长期休息。

 


    (2)积极治疗:在专科医生指导下积极治疗,切忌病急乱投医,朝三暮四,频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用,否则会加重

病情。

 


    (3)树立信心:颈椎病病程较长,病情常有反复,既要消除恐惧悲观心理,也要防止得过且过的心态,放弃积极治疗,对疾病要

有正确的认识,树立战胜疾病的信心。

 


    (4)加强锻炼:颈椎病应以预防为主,即使患了颈椎病,也应积极参加锻炼,尤其颈部肌肉的锻炼。

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