如何预防股骨头坏死呢?

责任编辑:上海骨科医院 日期:2016-02-20 来源:上海西郊骨科医院专家

   股骨头坏死是一种慢性的疾病,这种疾病的发病范围是相对广的,致病因素也是比较多的,如果我们想要预防股骨头坏死疾病的发生的话,我们就需要积极的了解股骨头坏死的发病的原因,那么如何预防股骨头坏死呢?我们一起了解一下吧!

  首先从事一些高空或者水下作业的人一般是股骨头坏死疾病的高发的人群,我们要多注意保护,有一些职业也会导致股骨头坏死,如深水高空飞行员,潜水员,高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件,确已患病者应改变工作种并及时就医。
 
  酒精也是导致股骨头坏死的主要的因素,所以如果想要预防股骨头坏死的话,要积极的戒酒,在饮食过程中不过量饮酒,不吃辣椒,不吃激素类药物,食用新鲜蔬菜和水果,注意增加钙的摄入量,多晒太阳,防止负重,经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。
 
  还有就是因为其他的一些疾病,我们需要服用大量的激素药物的时候,是非常的容易导致股骨头坏死疾病的发生,由于一些疾病必须应用激素时,要掌握短期适量的原则,并配合扩张血管药,维生素D,钙剂等,切勿不听医嘱自作主张,滥用激素类药物。
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